Bệnh gút (goute) là một bệnh khớp do rối loạn chuyển hóa gây tăng acid uric trong máu với biểu hiện lâm sàng chủ yếu là khớp viêm tái phát nhiều lần, dị dạng khớp, nổi cục dưới da và quanh khớp tiến đến gây sỏi thận do muối của acid uric. Bệnh tiến triển lâu ngày gây tổn thương can thận. Về điều trị, thống phong được coi thuộc phạm vi chứng tý, chia ra làm nhiều thể bệnh khác nhau. Dưới đây, xin được giới thiệu một số món ăn để phòng trị:



- Rau cải trắng 250 gram xào với dầu thực vật 20g, ăn hàng ngày, thích hợp với giai đoạn điều trị củng cố.
- Cà dái dê tím 250 gram rửa thật sạch, luộc chín, thái thành miếng, cho thêm xì dầu, dầu vừng, muối và gia vị vừa đủ, trộn thật đều, ăn cách nhật.
- Khoai tây 250g, dầu thực vật 30g. Rán khoai tây rồi trộn với xì dầu, muối và gia vị, ăn trong ngày. Dùng rất tốt khi bệnh tái phát.
- Củ cải 250 gram thái chỉ, dầu thực vật 50g. Củ cải rán qua với dầu rồi cho thêm bá tử nhân 30g, nước 500ml đun chín, chế đủ gia vị, ăn trong ngày.



- Măng tre 250 gram xào với 30 gram dầu thực vật, cho thêm muối và gia vị, ăn hàng ngày.
- Củ cải 250 gram thái chỉ rán qua với 30 gram dầu thực vật rồi cho thêm 750ml nước, 30 gram gạo tẻ nấu thành cháo, ăn hàng ngày.
- Hạt dẻ tán thành bột 30g, gạo nếp 50 gram nấu với 750ml nước thành cháo ăn hàng ngày.
- Rau cần 100 gram (để cả rễ) rửa thật sạch xắt nhỏ, gạo tẻ 30 gram nấu với 750ml nước thành cháo, chế đủ gia vị ăn trong ngày.
- Nho tươi 30g, gạo tẻ 50 gram nấu thành cháo ăn hàng ngày, dùng rất tốt trong giai đoạn cấp tính.



- Dâu tây (thảo mai) 80 gram rửa thật sạch bỏ cuống ép lấy nước, pha thêm đường phèn và nước nấu sôi để nguội (khoảng 100ml) uống trong ngày.
- Khoai tây 300g, cà rốt 300g, dưa chuột 300g, táo tươi (loại táo to quả) 300g. Tất cả rửa thật sạch, thái miếng ép lấy nước, pha thêm một chút mật ong uống trong ngày.
- Quít 200g, cà rốt 300g, táo 400g, lô hội 60g. Tất cả rửa thật sạch, ép lấy nước pha thêm mật ong uống hàng ngày.
- Cương tàm 250g, đậu đen 250g, rượu trắng 1.000ml. Đậu đen sao cháy ngâm trong rượu cùng với cương tàm, sau 5 ngày dùng được, mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần 20ml.
- Độc hoạt 40g, bạch tiên bì 15g, khương hoạt 30g, nhân sâm 20g, rượu trắng vừa đủ. Các vị thuốc rửa thật sạch, sấy khô tán vụn. Mỗi lần dùng lấy 10 gram bột thuốc, 7 phần nước, 3 phần rượu, đun cạn còn 7 phần, bỏ bã lấy nước uống hàng ngày.
- Tang ký sinh 200g, đậu đen 250g, rượu trắng 1.500ml. Các vị thuốc sấy khô sao thơm, tán vụn ngâm trong rượu cùng một chút mật ong sau 5 ngày thì dùng được, mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần 15ml.
- Độc hoạt 60g, đậu tương 500g, đương quy 10g, rượu trắng 1.000ml. Tất cả sấy khô, sao thơm, tán vụn ngâm trong rượu, cho thêm mật ong uống mỗi ngày 2-3 lần, mỗi lần 10-15ml

Hoàng Dũng

Tổng hợp & BT: Lê Minh (NauNgon.com)